hej o go midag har suttit här sen 6 morse oh är så trött på alla jävla runkgubbar eller vad man ska kalla dom,,har du cam kan du visa lite hud,,fan man kanske gått igenom värre saker ändet men mig retar det upp.somna 4 o upp vid 6 dammsög zita ska löpa så nu har vi heltäckningsmatta,5 mg st, o en metta,har ja tagit bra men ändå inte,prata men en som gått före mig o hon rörde om i kastrullen oedentligen.lyfte upp ångesten till ytan,nu ska jag börja ha 1 bild var dag o ett ordspråk eler litet citat,,dom timarna jag sover är det bara otäcka drömmar,droger o barnen är små jag är jagad,fy fan så jag får somna till en rysae det ända jag tycker e spännande-eller beck,,oh persbrandt..han är ju så fin att drömma med sen om man nu vill det så klart. just nu skulle jag vilja va 5 år o nån best.åt mig detta o eta sks du göra,larvigt men dp slapp jag ta et besut det känndes så rätt i morse när jag damsög men inte nu
citat......VAR DIG SJÄLV,,,ALLA ANDRA ÄR REDAN UPPTAGNA........................

hej denna natt har inte vart bra,har legat o funder varför et gick snett på min dotters ledighet,fast jag kan ju fatta sitta skyddad sen ut direkt till verklighteten,men det e ju här man ska leva..jag ska inte se det som ett misslyckande ibland eller hur många gånger har jag inte gjort helt fel o då först kännt at det va skönare att va ren,jag fick ju en anledning att ta en lugnande tyckte jag,dålig ursäkt,fast jag är inte mer än människa gör mina mistag,tydligen..jag ska tvätta idag min 18 åring ska ju till sin kille o då får jag det som uppgift 12 timmar innan det o det ska va rent god natt,haha kan inte mer än le.snart bor inte hon hemma så jag passar på att få pyssla om henne,ska få fräffa en idol till mig vid 17 imorgon,,eller en rak människa som jag har som förebild låter kanske bättre,som gått före mig o det kommer ge mig en hel del det vet jag.idag ska jag göra en sak jag inte brukR GÖRA jag ska lyssna på andra,,om det är nåt vettigt alltså,o göra tvärs emot hela dagen,haha beror på vad det gäller detta kan ju sluta hur som helst.ska till läkare för mitt vatten det varar från ena tån känns inte bra,,får gå på huvet ett tag,nu ska jaG tvätta en till msk o hänga en,kul detta med kläder....

kallt o mörkt

tänk att jag sover utan att behöva känna ångest,lägger mig tidigt eller det gör jag ju inte men jämför man förr då jag bytte dygn,upp vid 7 eller 8 idag fast drog mig tråkig lördag han meckar hela dagen men det är ju för att vi ska kunna åka nånstan,sen säger jag att det inte finns nåt o göra,finns en hel lgh att städa.prata med en kvinna som haft mig på behandlingshem hon fick mig att öppna fler dörrar i huvudet,kanske inte ska ha mina 15 mg som jag snöat fast på, till vilken nytta egentligen från 120 mg till 15,jag ska kämpa mig genom denna dagen med vad som än händer ska jag allafal inte ta nån metta sen ska jag ta tvätten det är mina beslut.jag ska tänka på vad jag förlorar med att använda skiten,jag får ett lvm det vet jag har det över mig,bra egentligen.mina barn ser ytterligare att det gick inte att lita på mig,,att mitt vatten försvinner sakta men säkert,sen ska jag jobba med att inte va så hämndlysten det är ett stort problem för mig,jag vet ju allt om mig själv så långt men jag får gnida in mina ord på min blogg,det är därför jag gjorde denna blogg..min dotter har en ledig helg osover hemma hon sover nu fast kl e mycket men hon säger att hon sover aldrig så lugnt som hemma,mitt troll älskar er mina barn...alla säger samma sak vi vill ha tillbax vår gamla mamma dom tänker tillbaka på en liten kort period jag va ren o skötte hem o va ute o kunde göra saker
skriver ikväll om jag klarat denna dag...klart jag gör benzot känns onödigt att ta det är nog bara inbillning att jag blir lugn av en 5a....ha en bra dag....varje dag börjar med mya möjligheter....

kallt o mörkt

hej,nu har en dag till gått,,sandra e hemma,jättekul,glad o pigg..själv är jag yr o lite stressad men tro det eller ej inte ett piller,sen prata jag med en f,d drog terapeft jag haft o hon fick mig att fundera lite i andra banor.Jag vet att jag har mycke rädsla i mig som blir ilska av hon sa att jag är så medveten om mina problem så egentligen vet jag vad som ska göras,men jag gör inte rätt saker det vet jag oxå...är så rädd för allt jag känner i kroppen nu,tror jag har alla möjliga fel,kanske rädd för att va frisk,vet inte hur man kan va det men hon sa så,kanske nåt jag får fundera på,på måndag ger hon mig 1 timme o det ska bli kul,eller behövligt,har hänt en hel del sen jag träfade henne...har fåt influensa liknande krämpor detta jävla opiater,2 månader va jag dålig sist på metta..tel har gått varmt men jag har inte svarat,ingen ringer ju för att fråga nåt vettigt då finns ingen anledning att svara....god natt trött o ser dubbelt ska flyta in i en dröm.

kallt o mörkt

god morron,,vilken natt..kallsvettas o fryser om vartannat..men jag har sån tandvärk blir tokig o sån skräck för tandläkaren att jag tog värktabletter jag inte ska men orkar inte har gått 9 dagar med värk som gått ända ut i hjärnan..även om jag e narkoman måste jag ha rätt att va smärtfri,sen får jag ju inte vanliga smärttabletter som en vanlig människa får utan får ta lite starkare fast det kanske inte alls behövs.skulle få svar i går ang vårdlaget men det känns som jag blir lovad ett samtal sen skiter det sig,bara jag håller mina tider blir allt bra,sen vore det ju bra om jag fick mina tider o svar..man såg på beroendecenter att nu byts en generation många yngre o tyngre droger o psykoser,det blir lite tungt att blandas med dom med psykos när man ska avgiftas,sen är det ju inte drogfritt,,man behöver ju inte va me men då gäller det att stanna på rummet det triggar igång en massa..jag ska få gå till en psykolog så jag kan bearbeta tomas död,,,har tankar om att han vill att jag ska komma upp o då spinner det igång i hjärnan,,alla säger tänk på dom barn som lever,det gör jag självklart men i min hjärna är tompa ensam,varför kan ingen fatta hur jag tänker..igår o idag ska jag ta 5 mg på morgonen o en på kvällen får se om det går...i min fantasi skulle jag vilja va ren o må bra inte tänka fel,,o ge ungdomarna min erfarenhet,har ju en ryggsäck att plocka ur,sen lever vi tjejer på ett helt annat sätt i missbruk,,vi utnyttjas både psykiskt o fysiskt,,sexuella övergrepp som blir vardagsmat,,fy f-n allt som hänt,,,nu ska jag ta 2 fulkornsmackor o ett glas juice då mår magen bra sa doktor eddy haha lät lite skoj.han har faktiskt fått empati eller kunskap om missbruk tack gode gud att det inte är göran som jobbar på avdelningen som gud glömde.hej då skriver nog av mig hur dagen gått,,för tänk vad alla beslut kan ändras på en kvart//gunilla

nattis

nu är kvällen här,skulle skriva mig som följare av en sida men jag blev följare av min egen sida haha lite ego...helt kaos i huvet fatar inte detta med blogg men det komer..har tagit 15 min promenad idag för att komma igång men sen högg min hund grannens hund så jag klumpa mig fram så nu har jag ont i fötterna när jag fick loss min hund,kosta oss en del,fan allt på en gång.känner av benzo ser prickar eller silverfiskar som jag kallar det sen har jag inget minne eller mindre allafall,,yr som sjutton o rädd..hur ska allt bli o hur länge ska man va yrslig inte kul dunkande huvudvärk fast jag nu kan ta en treo med en alvedon..men jag har sagt nej 2 gånger idag vilket är bra för att va mig,,nu ska jag sova har lite ont i halsen sen ska vi ju ha möte 11 i morgon,jag håller mina tummar o hoppas att soc kan förstå att det blev som det nu blev,har lite ångest att jag inte visa dom istället 4 dagar till,men att gå med ständig värk kan få mig att ta fel eller för snabbt beslut..god natt..

pigg o tillbaka

Så där, nu har jag gjort 3 veckor på avgiftning,skulle vart kvar 1-2 veckor till men när man ska bli av med 120 mg benzo o metta då går det lite fort man får spänningar i hela hjärnan o jag fick tandvärk kan låta som en bagatell men med smärta i 4 dagar o inte ens en alvedon då orka jag inte,fick till svar att missbrukare ska inte äta alvedon,eller treo då undrar man, varför finns det smärtmedecin där uppe, för alla är vi ju beroende.alla andra fick alvedon för huvudvärk o dyl.inte en promenad på 3 veckor men jag har fått matlusten tillbaka o min gnista som jag har glömt att jag hade.Hasse kom i morse han sa att han ger mig lvm, känns tryggt att veta att jag har ett slags tvång som trygghet,om jag går fel väg nu igen. Men jag ska hålla mig i allt jag kan..o be om hjälp direkt..just nu mår jag bra yr i huvudet o lite skakis,men kan inte jämnföra med förut..kan gå igen utan at ha stöd så jag behövde nog 3 veckor..mötte min son o hans flickvän igår jättefina o fräscha kul. Min dotter som är på beh,kom till mig förra veckan o det kändes som förr vi va en hel familj igen,,min minsta dotter 18 är nyförlovad o lycklig SÅÅ KÄR.Dom kom hit i gårkväll hon bor hos honom denna vecka kändes lite knepigt hon kändes så vuxen när hon ringde o fråga sätter ni på kaffe,,tänk om mitt liv håller på att vända,det kan ju va så,,hoppas.skriver ett par rader i kväll om hur denna dag gått....ska börja gå 10 min per dag för kondisen låter så lite men jag måste börja nån stans,,,,lev o låt leva,,det viktigaste först,ta inte den första då slipper du tänka på att jaga nästa.......